どうも、へら子です(/・ω・)/ みなさん、普段の歩き方って意識してたりしますか？ 私は気づいたときに、なるべく直すようには気を付けてます！ …が、根っからの猫背体質…(笑) でもそれだと、せっかくのオシャレが台無しになってしまいます(*_*; というわけで…

どうも、へら子です(/・ω・)/ 冬から春にかけて、気温のアップダウンが激しいですね(*_*; この時期は自律神経も乱れがち… そんな時は、お風呂にゆっくり浸かって体をリラックスさせてあげましょう～！ 冷えない体にすることで、痩せやすい体質にもなりますし…